Reţetă Overnight Oats

Prezentat de Sorina Fredholm

Ingrediente:

1/2 cană fulgi de ovăz 2 lingurițe de semințe chia 1 1/2 cană băutura de soia de la Inedit

Mod de preparare:

Amestecă într-un borcan 1/2 cană fulgi de ovăz și 2 lingurițe de semințe chia cu 1 1/2 cană băutură de soia de la Inedit. Lasă borcanul la frigider peste noapte, iar dimineață adaugă peste fructe și semințe la alegere.  Voila, micul tau dejun e gata! Este atât de simplu!

Această rețetă este realizată în colaborare cu Sorina Fredholm.